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水果养生榜爱吃还要会吃 采访提纲

1. **** 简述水果在日常饮食中的重要性。 引入“水果养生榜”的概念，解释其意义和目的。2. 水果养生榜的编制依据 采访营养专家，了解编制水果养生榜的科学依据。 探讨不同水果的营养价值和养生功效。3. 热门水果的养生功效 针对榜单上的热门水果（如苹果、香蕉、蓝莓等），采访营养师，详细介绍其养生功效。 讨论如何根据季节和体质选择合适的水果。4. 水果的正确食用方法 采访食品科学家，讲解水果的最佳食用时间、方式和搭配。 探讨如何避免水果食用中的误区，如过量食用、不当搭...